Infórmate. Hazte cargo. Vive mejor.
Los cambios hormonales empiezan alrededor de los 40 años de edad – cuando los ciclos menstruales todavía son regulares y pueden afectar el sueño, el cambio de ánimo y más.
Entender cómo los cambios hormonales en el camino hacia la menopausia.
Aprender acerca de síntomas comunes que pueden empezar mientras tus periodos menstruales todavía son regulares.
Investigar los síntomas y explorar opciones durante este tiempo de transición.
No estás sola
¿Estás en tus 40s y tienes sueños interrumpidos, cambios de ánimo, sofocos o sensación de calor repentino y otros síntomas mientras tu periodo todavía es regular?
Estás en el lugar correcto para aprender sobre los cambios que ocurren de camino a la menopausia y que, aunque normales, son a veces disruptivos.
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